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908 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 72,50g | Carbs : 50,55g.
Pequeno Almoço: Queijo Coalho, Batata Doce. Almoço: Suco de Acerola, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Jantar: Crepioca. mais...
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3073 kcal
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Exercício:
Corrida - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Rafylsker
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