Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ania-aniula
|