Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2013
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Líp: 92,62g | Prot: 160,80g | Carbs : 310,96g.
Pequeno Almoço: Leche Desnatada con Calcio, Avellanas, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Almoço: Espaguetis, Avellanas, Atún en Aceite (Enlatado). Jantar: Helado de Vainilla Praline con Nueces Pecan, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Queso Natural, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Snacks/Outros: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Néctar Naranja, Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de XS14
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