1131 kcal Líp: 44,00g | Prot: 66,83g | Carbs : 116,82g.   Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Purê de Batata, Máximo Feijão Preto, Abobrinha Refogada, Bife de Fígado. Jantar: Abobrinha Refogada, Bife de Fígado. Snacks/Outros: Yoki Pipoca Premium, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...

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Comentários  
😍👏🏻 
23 mar 20 por membro: Nayane_.
Verdade... mudar a minha alimentação me mudou completamente.  
23 mar 20 por membro: Angélica61
É verdade!!!💪🏻 
27 mar 20 por membro: sklenke
Sim ♥️ eu até passei a gostar de cozinhar! 
03 mai 20 por membro: arianatamare
Fiz uma mudança nas escolhas pelo que como, não é fácil mudar, mais estou me adaptando muito bem, e já sinto diferenças no corpo também! Isso estimula a continuar! 
04 mai 20 por membro: suzanamcr

     
 

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