|
Девочки я после родов было кс,скажите вот этот фартук на животе реально убрать или только отрезать?Про растяжки я вообще молчу(((
|
1624 kcal
|
Líp: 84,46g | Prot: 107,51g | Carbs : 106,10g.
Pequeno Almoço: Атяшево Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Рот Фронт Кондитерская Плитка "Хорошая Компания" Молочная с Арахисом. Almoço: Жареная Курица, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Jantar: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Овсяноблин. mais...
|
|
1 a 20 de 39
 Comentários
Минимальный процент жира в организме и фартук не будет. у меня тоже 2 кс было, живот подвисает над швом. худею..
23 mar 20 por membro: djenfa
|
Спасибо!Я кбжу не соблюдаю,наверное нужно попробовать
23 mar 20 por membro: nkrylataya
|
Тоже 2 КС, работа над собой, подсчёт калорий, тренировка и массаж!!!
23 mar 20 por membro: ZveZda1207
|
у меня 3 родов из них 2 КС , над швами все весит . но надеюсь что зал и знающие тренера помогут . КС было очень тяжёлым , думала матку удалят .
23 mar 20 por membro: nalivaiko8
|
Похудеете и уйдёт, у самой после кс была практически такая-же фигура
23 mar 20 por membro: Aren:3
|
тоже 2 КС, месяц как худею. Фартук тоже есть, но становится меньше.. очень надеюсь, что исчезнет🤞 надо еще спорт подключать, пока никак не успеваю
23 mar 20 por membro: ЭльвинаН
|
вопрос времени, если все соблюдать, питание, физ. нагрузки хотя бы небольшие, постепенно живот уйдет и кожа тоже подтянется. У меня растяжки за 24 года (после родов) ни куда не делись, но когда худею они как то менее заметные становятся ☺
23 mar 20 por membro: Medvedicca78
|
у меня тоже кс..животика вообще нет даже кубики есть ))
23 mar 20 por membro: aysun___
|
У меня кс не было, но живот после родов тоже фартуком висел, если медленно худеть, то очень даже подтянется) У меня сейчас уже -22 кг, живот хорошо подтянулся, если хотите, загляните ко мне в профиль, там есть фотки живота до и сейчас
23 mar 20 por membro: Ksenia29621
|
Бодифлекс или оксисайз. У меня после 2 КС значительно стал меньше занимаясь
23 mar 20 por membro: tibusia
|
Наташа, такая же фигня. Давай вместе худеть, у меня и вес такой же и кс 🤝
23 mar 20 por membro: land4site
|
У меня три кс. Ничего не висит, так как нет лишнего веса. Надо худеть и заниматься спортом и все уйдет.)))
23 mar 20 por membro: i.senat111
|
Это можно убрать. Я втечение годв послк кс похудела и ничего не было. Потом набрала и такая же фигня висит. Но ято знаю что это от еды. Это лишние13 кг висят
23 mar 20 por membro: vogel_rost
|
23 mar 20 por membro: Marina Sabenina
|
Конечно, реально, уменьшив вес
23 mar 20 por membro: жужелица обыкновенная
|
Да, это можно убрать)) я вас прекрасно понимаю
23 mar 20 por membro: El_Anna
|
Девочки спасибо вам за советы!Буду дальше заниматься собой подключу спорт дома.Здоровья вам и вашим деткам!!!!
23 mar 20 por membro: nkrylataya
|
у меня так же после кс. поправляюсь, и первым делом этот "фартук". по нему то я и понимаю что хватит жрать.
23 mar 20 por membro: pa_lena_
|
Я на диете, вешу сейчас 50,5, у меня два кс было, нифига он не уходит, становится меньше, но все равно над ним см 2 остаются. Это нужно похудеть до такой степень, чтобы жира было просто 0 и ещё и спортом постоянно занимается. А вообще, я читала, что полностью только пластикой можно убрать.
23 mar 20 por membro: alina zapotichnsya
|
Блин это же капец неужели так у всех???а как же на море🤔
23 mar 20 por membro: nkrylataya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nkrylataya
|