Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 44,66g | Prot: 89,39g | Carbs : 224,12g.
Pequeno Almoço: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite Integral. Almoço: Peixe Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Melancia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diego Saturnino
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