Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 49,92g | Prot: 67,26g | Carbs : 129,90g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Almoço: Помидоры, Семена Льна, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Колос Соломка Сладкая, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Outros: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Мёд. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakulaka
|