Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 35,26g | Prot: 53,84g | Carbs : 124,77g.
Pequeno Almoço: 포프리 포프리 두유 아트(art). Almoço: 롯데햄 의성마늘햄, 배추, 어묵, 설탕, 고추장, 간장, 떡국떡, 삶은 계란. Jantar: 굴비구이, 잡곡밥. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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