En dag med 16:8 och ett kg ned. Härlig start och solen skiner! Ha en fin dag allihopa! ☀️☀️
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71,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 26,99g | Prot: 36,24g | Carbs : 108,26g.
Almoço: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxfilé. Snacks/Outros: Granny Smith-Äpplen, Banan, Oatly Havremjölk, ICA Gott Liv Valnötter. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annbo629
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