Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
126,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 47,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 51,20g | Prot: 61,10g | Carbs : 11,16g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Jantar: Great Value Boom Boom Shrimp Sauce, Great Catch Cooked Small Shrimp, Keto Spinach Quiche. Snacks/Outros: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rhondee
|