Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 34,39g | Prot: 37,71g | Carbs : 58,46g.
Pequeno Almoço: Gengibre. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Tomates, Swift Feijoada. Jantar: Seara Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Chá (Infusão). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de staelveloso1
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