Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 83,37g | Prot: 79,67g | Carbs : 205,71g.
Almoço: Óleo de Soja, Italac Leite Integral, Mexerica, Maçã, Yoki Milho para Pipoca, Banana Prata, Sadia Hambúrguer Tradicional, Ovo Frito, Kim Pão Integral, Grão-de-Bico Seco Cozido. Jantar: Ovo Cozido. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EmersonMiron
|