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體脂35.6
骨骼肌24.5
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 84,50g | Prot: 78,74g | Carbs : 63,73g.
Almoço: Aldi Bio Eier, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika, Gut & Günstig Toastkäse, Salatkönig Salat, 白吐司. Jantar: 大白菜, 青江菜, Aldi Bio Eier, 高麗菜, Maredo Zwiebeln, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika. Snacks/Outros: 檸檬汁, Grandiso Lockerer Sahne Pudding, McDonald's Honig, 橘子. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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