lagi ambyar bgt makan hampir 2 Minggu 😭 aku gak berani liat timbangan, gara2 pandemik ini jadi gak karuan jam makan, porsinya apalagi menunya😭 ya Tuhan 😭 kasih semangat aku lagi dong temen2😭
|
1583 kcal
|
Líp: 54,78g | Prot: 54,41g | Carbs : 222,14g.
Pequeno Almoço: Gemblong, Dadar Gulung, Lontong, Pastel. Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Jengkol, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Outros: Martabak Telur, Martabak Manis. mais...
|
|