Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 26,84g | Prot: 50,58g | Carbs : 67,25g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Лёгкий 30%, Кухмастер Томатная Паста, Хлебный Дом Батон Нарезной. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Жареные. Snacks/Outros: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Лента Печенье Воздушное. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Гарфик
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