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68 anos da Rainha da minha vida ...23h de JI e comi sem pesagem e sem pena, depois recupero o prejuizo... Ela merece demais !!!
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1012 kcal
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Líp: 31,11g | Prot: 30,81g | Carbs : 144,94g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Arroz à Grega, Batatas Fritas, Perdigão Nhoque à Bolonhesa. Snacks/Outros: Café (Infusão), Magro Adoçante. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de SrtNanda
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