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Je retombe en enfance avec ce porridge au PB et aux céréales nesquik ❤
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1608 kcal
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Líp: 89,80g | Prot: 45,81g | Carbs : 157,26g.
Pequeno Almoço: Nesquik Céréales, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Flocons d'Avoine, Bio Village Lait d'avoine. Almoço: Amora Sauce Burger, Boudin Blanc, Carrefour Frites Classiques au FOUR, Pommes Granny-Smith . Jantar: Tanoshi Pois Wasabi, Croustilles Tortilla de Maïs, Chips, Olives Vertes, Marque Repère Mini Pâté en Croûte , Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Champignons. mais...
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1390 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Estudar - 3 horas, Chuveiro - 25 minutos, em Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos. mais...
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 Comentários
28 mar 20 por membro: tfitia
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28 mar 20 por membro: Ningishzida
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Merci des conseils Unfeedhealing ! Je t'avoue que les smacks me font un peu peur, mais je tenterai les cheerios à l'occasion ! 😉🌸
28 mar 20 por membro: Ningishzida
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28 mar 20 por membro: Ningishzida
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28 mar 20 por membro: Debo*
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Merci Debo*, même si j'ai eu un autre repas entre temps 😉
28 mar 20 por membro: Ningishzida
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Divine Justine, c'est bon ça !!!!! ⚘
28 mar 20 por membro: SangreyMarina
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Merci Marina ! Jolie nouvelle photo 😘
28 mar 20 por membro: Ningishzida
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Histórico de Peso de Ningishzida
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