Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 61,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 59,08g | Prot: 24,65g | Carbs : 118,37g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками, Шампиньоны Жареные, Баклажанная Икра, Чумак Майонез Постный, Мультизерновой Хлеб. Almoço: Холодный Кофе со Сливками, Печенье, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Шампиньоны в Сметане, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Massagem - 10 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Котюнька
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