|
|
1649 kcal
|
Líp: 61,52g | Prot: 59,86g | Carbs : 223,67g.
Pequeno Almoço: 大枣干, 红糖姜茶. Almoço: 沃隆 每日坚果（B）, 奶酪面包, 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 玉米粒（冷冻）, 绿叶生菜, 草莓, 牛油／黄油条（加盐）, 虾仁炒蛋, 好利来 全麦切片, 新希望 鲜牛奶, 西麦 燕麦片. Jantar: 凉拌黄瓜, 吉野家 牛肉饭, 蔬菜汤（低钠，加水）, 蛋饺. Snacks/Outros: 芦柑. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manaada
|