Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 62,92g | Prot: 50,23g | Carbs : 97,54g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, DNA Natural Sanduíche Natural de Frango. Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Cozido. Jantar: Baked Potato Frango com Requeijão , Ovo Frito, Tapioca. Snacks/Outros: Kibon Sorvete de Creme, Leão Chá de Hortelã, Cuscuz (Cozido), Manteiga. mais...
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2215 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna2908
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