Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 28,42g | Prot: 80,30g | Carbs : 212,35g.
Pequeno Almoço: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Скумбрия Холодного Копчения, Овсяная Каша на Воде. Almoço: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Скумбрия Холодного Копчения, Морковь, Рыбный Бульон, Магнит Минтай Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Podravka Овощной Суп со Звёздочками, Мандарины. Jantar: Перловка Отварная, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariyka-t
|