Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 72,42g | Prot: 70,09g | Carbs : 178,68g.
Pequeno Almoço: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Умалат Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Almoço: Лазанья, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Jantar: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Snacks/Outros: Пискаревский Кефир 1%, Банан, Пискаревский Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|