Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
51,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2092 kcal Líp: 56,82g | Prot: 157,66g | Carbs : 243,33g.   Pequeno Almoço:  Torta kasekuken,  Pasta frolla,  Gocciole. Almoço:  Kiwi, Coop Arance Tarocco,  Carne di Vitello,  Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  Patate Crude,  Cavolo Rosso. Jantar: Lidl Gallette di Riso,  Fragole,  Cetriolo (senza Buccia),  Zucchine,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Carote,  Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein. mais...
1296 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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