Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 85,81g | Prot: 117,64g | Carbs : 109,53g.
Pequeno Almoço: Огурец, Говядина Тушеная, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Пассим, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Националь Рис Золотого Таиланда, Говядина Тушеная. Jantar: Сыробогатов Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eirikh90
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