Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 65,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 25,99g | Prot: 133,03g | Carbs : 106,20g.
Pequeno Almoço: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Raisins (Seedless), Almonds, Cinnamon, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Captain Oats Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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