Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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44,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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409 kcal
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Líp: 4,85g | Prot: 24,21g | Carbs : 72,18g.
Pequeno Almoço: Изюм, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Йогурт Домашний. Jantar: Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный), Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spumpkin
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