30 mar 20 por membro: Arttaa
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Io un litro e mezzo devo bere di più
30 mar 20 por membro: mariañna
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31 mar 20 por membro: Forrest73
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31 mar 20 por membro: mariañna
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Apro la bocca, avvicino il bicchiere e bevo 🤷🏻♂️😉
Ho sempre bevuto tanto, e da quando ho cambiato alimentazione ho sentito il bisogno di bere ancora di più. Ormai da due anni difficilmente scendo sotto ai 5 litri
31 mar 20 por membro: Forrest73
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No infatti fai bene io dovrei bere di più... solo ke nn riesco ...
31 mar 20 por membro: mariañna
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Come tutte le cose è questione di abitudine. Magari mettiti un promemoria sul cell e prova a bere un bicchiere ad intervalli regolari, oppure scaricati un’app tra le millemila gratuite che ti ricorda quando bere. Vedrai che non è difficile, la giornata è lunga, si fa presto a salire 😉
31 mar 20 por membro: Forrest73
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ok grazie mi devo impegnare di più
31 mar 20 por membro: mariañna
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