Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Líp: 40,26g | Prot: 46,36g | Carbs : 124,24g.
Almoço: Kırmızı Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Jantar: Havuç, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Berrak Acı Biber Turşusu , Et Suyu, Soğanlar, Mercimekli Bulgur Pilavı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Et. Snacks/Outros: Leblebi, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Muz. mais...
|
A Perder 6,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karasahinn1
|