Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 43,91g | Prot: 43,42g | Carbs : 29,24g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto. Almoço: Cebollas Cocidas Maduras, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zapallo Italiano, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hellmann's Mayonesa Supreme. Jantar: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, La Preferida Jamón Pierna. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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