Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 65,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 18,54g | Prot: 127,90g | Carbs : 63,07g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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