Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 68,77g | Prot: 61,19g | Carbs : 131,11g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чудесный Край Сухари Ванильные, Зеленый Чай, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты. Snacks/Outros: Fit&Sweet Пирожок с Капустой и Яйцом, Кировский Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Зефир в Шоколаде, Greenfield Зеленый Чай. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_irina2005
|