Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 64,04g | Prot: 95,27g | Carbs : 160,41g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Almoço: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина, Летний День Молоко 3,2%, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Умалат Сыр Сулугуни, Felix Кетчуп без Сахара, Болгарский Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 78%, Окей Слива Круглая Синяя, Ватрушка с Творогом, Магнит Банан, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|