Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
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98,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Líp: 68,95g | Prot: 71,09g | Carbs : 261,86g.
Pequeno Almoço: Müsli, Banane, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Almoço: Hofer Toastbrot, Käse. Jantar: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Möhren, Olivenöl, Ei, Weißes Mehl, Kichererbsen, Burgerbrötchen, Sauerrahm Dip. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de onlyPASI
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