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* 1 salatalık * 1 portakal * 1 küçük domates * 2-3 dal ıspanak( maydanoz, nane vs) * yarım limon suyu * 1 yk yulaf( veya chia)
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121 kcal
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Líp: 0,77g | Prot: 4,68g | Carbs : 28,30g.
Pequeno Almoço: Doğalsan Yulaf Kepeği, Portakal, Domatesler, Salatalık. mais...
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