Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 28,00g | Prot: 105,00g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: Optifast 800 Vanilla Shake, Optifast 800 Strawberry Shake. Almoço: Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar. Jantar: Optifast 800 Vanilla Shake, New Direction Double Berry Bar. Snacks/Outros: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrCalifornia
|