Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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60,0 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 86,41g | Prot: 97,81g | Carbs : 156,59g.
Pequeno Almoço: Pringles Original Potato Crisps. Almoço: Cucumber (with Peel) , Balsamic Vinegar, Boiled Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Blackberries , Baby Spinach, Fresh Express Spring Mix, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, WinCo Foods Wheat Bread, Welch's Grape Jelly. Jantar: Pasta Roni Shells and White Cheddar, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Bell Peppers, Supreme Tradition Chicken Wing Sauce , Kraft Avocado Oil Mayo, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Celery , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Outros: Premium Orchard Fruit Nut Mix, Cheetos Flamin' Hot Puffs, 100% Cocoa, 100% Whole Grain Quick Oats, Creamy Peanut Butter, Vanilla Extract, Butter, 2% Fat Milk, Skippy P.B. Bites Pretzel, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, 100% Cocoa, 100% Whole Grain Quick Oats, Creamy Peanut Butter, Vanilla Extract, Butter, 2% Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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