Almocinho de hj. Arroz, abobrinha refogada e carne. 11 dias #dietapós-parto #garraleonina
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1280 kcal
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Líp: 23,60g | Prot: 56,38g | Carbs : 209,75g.
Pequeno Almoço: O Fuê Bolo de Cenoura, Visconti Torrada Integral, Leão Chá Mate Natural, Leite (Leite Integral). Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Maçã, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana Prata, Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Leão Chá Mate Natural, Banana Prata, Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Leão Chá Mate Natural. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Oi, Gigi!
Sua mamãe segue arrasando na dieta, hein? Comidinha caseira top, arroz soltinho😋. Beijos
01 abr 20 por membro: SANI.OLIVEI
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Pois é Sani, ela teve 3 filhos, eu sou a caçula com 27 aninhos. Então ela tem experiência de sobra, fora q cuidou do neto, q é filho da minha irmã. Agr ajudando eu cuidar da minha princesa 😍🥰😊🤗🤱🏻🌹💓
01 abr 20 por membro: Gizelle Blume
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