Almocinho de hj.
Arroz, abobrinha refogada e carne.
11 dias #dietapós-parto
#garraleonina

1280 kcal Líp: 23,60g | Prot: 56,38g | Carbs : 209,75g.   Pequeno Almoço: O Fuê Bolo de Cenoura, Visconti Torrada Integral, Leão Chá Mate Natural,  Leite (Leite Integral). Almoço:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo),  Abobrinha Refogada,  Arroz Branco (Cozido). Jantar:  Maçã,  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado),  Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros:  Banana Prata,  Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Leão Chá Mate Natural,  Banana Prata,  Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Leão Chá Mate Natural. mais...

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Comentários  
Oi, Gigi! Sua mamãe segue arrasando na dieta, hein? Comidinha caseira top, arroz soltinho😋. Beijos 
01 abr 20 por membro: SANI.OLIVEI
Pois é Sani, ela teve 3 filhos, eu sou a caçula com 27 aninhos. Então ela tem experiência de sobra, fora q cuidou do neto, q é filho da minha irmã. Agr ajudando eu cuidar da minha princesa 😍🥰😊🤗🤱🏻🌹💓 
01 abr 20 por membro: Gizelle Blume

     
 

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