Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 16,92g | Carbs : 39,26g.
Pequeno Almoço: Kiraz Domates, Kiraz Domates, Roka Marulu, Krem Peyniri, Yeşil Çay. Jantar: Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış), Yoğurt, Pırasa Yemeği. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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2899 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 21 minutos, Descansar - 12 horas e 39 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haticeylm59
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