|
last week 163
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 40,46g | Prot: 57,75g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, IdealShape IdealShake Cookies 'N Cream. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Kroger Blueberry Mini Muffins, Great Value Iced Oatmeal Cookies. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SilentDisco
|