Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Líp: 85,92g | Prot: 66,86g | Carbs : 209,78g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Сливочное, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка 9% с Манкой, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Almoço: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Финик, Слобода Майонез, Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Гречка Отварная. Jantar: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Холодный Кофе со Сливками, Печенье, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Сухари. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|