Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 65,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 38,80g | Prot: 157,12g | Carbs : 132,26g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Almoço: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Snacks/Outros: Cucumber, Tomatoes, Egg, Egg White. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evanevan1902
|