Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
71 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Líp: 110,66g | Prot: 74,65g | Carbs : 198,90g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Семга Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Бурже Хлеб Многозерновой, ВИК Холодец Говяжий. Jantar: Восход Торт Домашний со Сметаной, Бурже Хлеб Многозерновой, Сыр Российский, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgalle
|