Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Líp: 59,13g | Prot: 103,67g | Carbs : 257,35g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая, Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Almoço: Красный Октябрь Красный Мак, Махеевъ Джем Клубничный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|