Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 71,98g | Prot: 57,14g | Carbs : 194,53g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Almoço: Каждый День Крекер Рыбки, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Кабачки Жареные. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные, Яйцо Всмятку, Агуша Сок Груша, Банан, Сваля Сыр Тильзитер. Snacks/Outros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Русский Хлеб Слойка Сахарная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|