Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
666 kcal
|
Líp: 6,86g | Prot: 49,73g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllärin Täysjyvä Kaurahiutale, K-Menu Rasvaton Raejuusto. Almoço: Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Uncle Ben's Sweet & Sour Extra Ananas, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Snacks/Outros: Appelsiinit. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakkimaasto
|