Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 61,45g | Prot: 36,48g | Carbs : 232,99g.
Pequeno Almoço: Финик, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Финик, Чай с Молоком, Халва, Чудесница Моенез, Морковь, Картошка Вареная, Белый Хлеб. Jantar: Белый Хлеб, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Чай с Молоком, Рахат Печенье Яблочко . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|