Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 47,33g | Prot: 42,18g | Carbs : 125,88g.
Pequeno Almoço: Çırpılmış Yumurta, Pişi. Jantar: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuklu Patates. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Çerezya Soslu Mısır, Doritos Nacho Peynirli. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de esraberr
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