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1271 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 74,11g | Carbs : 117,29g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Mamão Formosa. Almoço: Banana Prata, Betânia Queijo de Coalho, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche: Pullman Rap10 Integral, Natural da Vaca Queijo Coalho, Goiaba. Jantar: Cuscuz (Cozido), Vigor Requeijão Light, Ovo Cozido. Ceia: Itambé Coalhada Light. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Vasconcelos
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