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89,1 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 55,91g | Carbs : 113,30g.
Pequeno Almoço: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Middle Eastern Burgers, Great Value Honey Mustard, Red Onions, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Jantar: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Snacks/Outros: Fresh Lemon Juice. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Comentários
03 abr 20 por membro: jcmama777
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You are doing awesome!!!!💪🏼💪🏼
03 abr 20 por membro: PurpleAsh93
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Thanks for all the encouragement, everybody! 😁
03 abr 20 por membro: lonniehuffman
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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