Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 54,77g | Prot: 127,05g | Carbs : 129,28g.
Pequeno Almoço: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Черника (Несладкая, Замороженная), Лимонный Кекс (От Саши Новиковой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Авокадо, Таня Чиа Пудинг, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almoço: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Пятерочка Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|